반응형 심리학16 흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 - 내공 있는 심리학자의 인생 지혜 "흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다"는 삶의 불확실성을 받아들이며 강해질 수 있는 지혜를 제공합니다. 이 책은 내면의 강인함과 삶을 즐기는 지혜를 찾는 데 큰 도움이 됩니다. 도서 소개 - 내공 있는 심리학자의 인생 지혜우리의 삶에서 마주치는 어려움과 고민, 그리고 흔들림에 대한 해답은 어디에 있을까요? 이 책은 정신 건강 전문가들의 강력한 추천을 받은 30년간 행복을 연구한 심리학자, 김정호 교수의 인생 지혜를 담고 있습니다. 여기에는 단순한 이론이 아닌, 일상에서 실질적으로 적용 가능한 조언들이 가득합니다.우리는 현대 세상에서 점점 더 피폐해져가고 있습니다. 삶의 시련과 어려움으로부터 자유롭게 살기 위해서는 우리 자신과의 솔직한 대화와 마음의 훈련이 필요합니다. 김정호 교수는 우리가 흔들림을 겪을 때.. 2023. 9. 18. 마음을 꿰뚫는 일상의 심리학 - 삶의 비밀을 파헤치다 심리학의 실용적 비밀으로 일상적 문제를 해결하고 행복을 찾아보세요. 내면의 힘 발견하여 성공과 평온을 얻는 방법을 배우세요. 도서 소개마음을 꿰뚫는 일상의 심리학은 우리 삶의 간단한 문제부터 복잡한 고민까지 심리학적 관점에서 해결책을 제시하는 장원청 저자의 독특한 시각을 담은 심리학 가이드입니다. 이 책은 일상적인 상황에서 어떻게 심리학 원리를 활용해 문제를 해결할 수 있는지를 알려줍니다. 여기서 중요한 메시지는 우리의 일상적인 고민과 문제에도 심리학적인 원리와 방법이 적용될 수 있다는 것입니다. 저자는 각 주제마다 우리가 자주 경험하는 상황과 관련된 심리학적 현상을 다양한 사례와 함께 설명합니다. 예를 들어, 자아 인지의 중요성을 강조하며, 스트레스와 갈등을 극복하는 방법을 제시합니다.이 책은 심리학의.. 2023. 9. 13. 파리의 심리학 카페 - 마음의 치유, 삶의 깨달음 파리의 심리학 카페는 상처를 치유하고 단단한 삶의 중심을 잡는 29가지 심리학 조언을 담았습니다. 모드 르안의 지혜로운 조언을 통해 내면의 강함을 발견하고 더 의미 있는 삶을 살아보세요. 도서 소개파리의 심리학 카페는 마음의 상처를 치유하고 삶의 깨달음을 얻을 수 있는 도서입니다. 이 책은 파리에서 열리는 심리학 카페에서의 다양한 이야기와 심리학자의 조언을 통해 우리의 일상적인 고민과 감정에 대한 해결책을 찾아냅니다. 우리는 누구나 삶의 고난과 상처를 겪습니다. 그럴 때, 파리의 심리학 카페는 마치 마음의 안식처처럼 다가와줍니다. 왜냐하면 이 책은 저자의 18년간의 경험을 통해 나온 29가지 마음 수업을 담고 있기 때문입니다. 저자는 우리의 흔들리는 삶의 중심을 다시 찾아낼 수 있는 심리학적인 답을 제시.. 2023. 9. 11. 인정 욕구 버리기 - 자유롭게 살아가는 비결 시대의 함정에서 벗어나, 새로운 시각을 통해 자유롭게 표현하세요.더 이상 자신을 억압하지 말고, 자유롭게 앞으로 나아가며 진정한 나를 찾아보세요. 우리는 왜 남들의 인정을 갈망할까요?우리의 마음 깊숙한 곳에서 울리는 묘한 욕망, 그것이바로 인정 욕구입니다. 우리는 타인으로부터의 인정과 칭찬을 받고 싶어하며, 소셜미디어의 좋아요와 팔로워 수로 우리의 가치를 측정하곤 합니다. 그러나 이 인정의 추구는 때로 우리를 괴롭히고, 스스로에 대한 신뢰를 흔들 수 있습니다. 메이지대의 교수이자 심리상담사인 모로토미 요시히코의 저서 "인정 욕구 버리기"는 이러한 인정 욕구를 조명하고, 그로부터 벗어나 자유롭게 살아가는 법을 알려주는 지침서입니다. 이 책은 우리가 도전해야 할 질문을 제시합니다. 왜 우리는 남들의 시선을 .. 2023. 9. 8. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
