말은 마음에서 나옵니다 - 관계를 빛나게 하는 말의 비밀

참된 말하기의 비밀: 마음을 변화시키세요.
마음에 담긴 말을 나누세요: 단단한 마음은 따뜻하고 다정한 말을 만들어냅니다.

 

도서소개

저자인 김종원 선생님께서는 30만 독자와의 소통을 통해 '좋은 말은 관계를 사랑하는 마음에서 나온다'는 사실을 깨닫셨습니다. 이 책에서는 다정, 품격, 위로, 긍정, 공감, 지성이라는 6가지 키워드를 제시하며, 말하기의 본질이 바로 '마음'에 있다는 것을 이야기합니다.

 

우리는 종종 말을 하기만 하지, 마음을 돌아보지 않습니다. 하지만 우리의 마음은 말이 되어 관계를 만듭니다. 그리고 관계는 곧 우리의 인생이 됩니다. 특히나 지금 시대에는 무분별한 말이 너무 많습니다. 이런 말들은 관계를 망치고, 삶을 힘들게 만듭니다.

 

이 책에서는 따뜻하고 다정한 말은 단단한 마음에서, 우아하고 품격 있는 말은 겸손한 마음에서, 사람의 마음을 어루만지는 말은 이해의 마음에서, 매사가 잘 풀리는 말은 존중하는 마음에서, 공감의 말은 섬세한 마음에서, 현명하고 지혜로운 말은 분별하는 마음에서 나온다고 이야기합니다. 내 안에 없는 말은 결코 꺼낼 수 없고, 마음을 바꾸지 않으면 말도 바꿀 수 없는 이유죠.

 

오늘 바로 이 책과 함께 마음을 돌아보는 여정을 시작해 봅시다. 마음이 담긴 우리의 말 한마디는 관계와 소통, 나아가 삶의 변화를 불러일으킬 것입니다.

 

말은 마음에서 나옵니다

 

관계를 빛나게 하는 말하기의 6가지 비밀

"말은 마음에서 나온다."라는 말이 있습니다. 우리가 어떤 마음가짐을 가지고 있는지 말을 통해서 드러난답니다. 그러므로, 건강하고 행복한 관계를 맺고 싶다면, 먼저 우리 자신의 마음을 살펴보고, 세심하게 가꿔나가야 합니다.

 

저자 김종원 씨는 6가지의 마음가짐이 말하기에 영향을 미친다고 강조합니다.

• 다정: 상대방을 사랑하고 배려하는 마음에서 나오는 말
• 품격: 겸손하고 다른 사람을 존중하는 마음에서 나오는 말
• 위로: 타인의 고통을 이해하고 공감하는 마음에서 나오는 말
• 긍정: 희망적이고 자신감 있는 마음에서 나오는 말
• 공감: 다른 사람의 관점을 이해하고 배려하는 마음에서 나오는 말
• 지성: 현명하고 균형 잡힌 마음에서 나오는 말

 

우리가 이러한 마음가짐을 길러낼 수 있다면, 우리의 말은 자연스럽게 빛나고, 주변 사람들을 감동시킬 것입니다. 언어는 우리의 마음을 나타내는 창입니다. 우리의 마음을 따뜻하고, 겸손하고, 이해심 있고, 존중심 있게 가꿔나가면, 우리의 말도 그에 따라 빛날 것입니다.

 

오늘부터 "말은 마음에서 나온다"는 것을 명심하세요. 건강하고 사랑스러운 관계를 위해, 우리 자신의 마음부터 조심스럽게 가꾸어 갑시다.

 

따뜻한 말은 단단한 마음에서 나옵니다

아, 여러분. 마음에서 우러나오는 따뜻한 말이야말로 관계에 마법을 부여하는 비약입니다.

 

자존감이 높은 분들은 자기 내면에 눈길을 주셔서 사람을 다정하게 대하실 줄 아세요. 섬세한 표현을 통해 마음을 움직이시지요. 반면에 외로움에 사로잡히시면 따뜻함이 꺼집니다. 이런 감정에 휘말리지 않으려면 연습이 필수랍니다.

 

일상을 찬찬히 관찰하면 언어의 온도가 올라갑니다. 분노가 치밀어 오르면 숨을 길게 쉬시고, 그 사람의 입장에서 생각해 보세요. 이렇게 하면 부드러운 말이 자연스럽게 나올 거예요.

 

따뜻한 말은 단단한 마음에서 샘솟습니다. 부드러움은 강인함의 표시예요. 사람의 심장을 달래주는 말을 하시면 관계가 꽃피울 겁니다.

 

우아한 말은 겸손한 마음에서 나옵니다

우리는 종종 우아한 말이 사람의 훌륭한 수사학 혹은 학식 있는 지식에서 나온다고 생각합니다. 하지만 실상은 다릅니다.

 

우아한 말의 비밀은 겸손함에 있습니다. 겸손한 사람은 자신을 과대평가하지 않고, 타인을 존중합니다. 그래서 그들의 말에는 자부심이나 뽐냄이 없고, 상대방의 감정을 배려하는 따뜻함이 깃들어 있습니다.

 

여러분이 어떻게 겸손한 마음을 기를 수 있을까요? 몇 가지 팁을 드리겠습니다.

• 자기 성찰을 하세요. 자신의 강점과 약점을 파악하여 성장 분야를 찾아보세요.
• 다른 사람의 관점을 이해하세요. 세상을 상대방의 입장에서 바라보세요.
• 감사를 표하세요. 주변 사람들과 가진 모든 것에 대해 감사를 표하세요.
• 실수를 허용하세요. 모든 사람은 실수를 저지릅니다. 실수를 두려워하지 말고, 그로부터 배우세요.

 

겸손한 마음은 말뿐만 아니라 우리 삶 전체를 향상시킵니다. 왜냐하면 그것은 자기 인식, 타인 존중, 지속적인 성장으로 이어지기 때문이죠. 오늘부터 겸손함을 실천해 보고, 여러분의 말이 갖는 힘에 놀라게 되실 것입니다.

 

마음을 어루만지는 말은 이해하는 마음에서 나옵니다

마음을 어루만지는 말은 이해하는 마음에서 나옵니다. 마음이 상한 사람은 위로와 공감이 필요합니다.

 

우리는 종종 상대방이 겪는 고통을 이해하지 못합니다. 그들의 감정을 무시하거나, "괜찮을 거야"라고 말합니다. 그러나 진정한 위로는 상대방의 감정을 인정하고, 옆에 있어주는 것임을 알려주는 것입니다.

 

"나는 너의 마음이 아프다는 것을 알아. 난 당신 곁에 있어요"라는 간단한 말도 큰 위안이 될 수 있습니다. 우리가 상대방에게 깊은 공감을 표현할 때, 그들은 우리가 그들과 함께 있고 그들의 상황을 이해하려고 노력한다는 것을 알 수 있습니다.

 

이해심 있는 말은 또한 갈등을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 상대방의 관점을 이해하려고 노력하면 상황에 대해 더 큰 그림을 볼 수 있습니다. 이를 통해 더 나은 해결책을 찾고 공감대를 구축할 수 있습니다.

 

"나는 당신이 왜 그렇게 느끼는지 이해합니다. 우리 함께 해결책을 찾아보죠"라고 말하면 평화적이고 건설적인 대화로 이어질 수 있습니다. 기억하세요, 마음을 어루만지는 말은 이해하는 마음에서 나옵니다. 상대방의 상황을 헤아리고 공감을 표현하면 관계를 더욱 돈독하게 할 수 있습니다.

 

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매사가 잘 풀리는 말은 존중하는 마음에서 나옵니다

말은 마음의 거울이라고 합니다. 우리가 말을 하는 방식만 보면 우리의 내면이 어떻게 생겼는지 대강 짐작할 수 있지요. 특히, "매사가 잘 풀리는 말"을 하고자 한다면, 우선 "존중하는 마음"이 있어야 한다고 합니다.

 

우리와 다른 의견을 가진 사람에게 "자네 생각은 틀렸다"라고 말하는 대신 "네 생각을 이해하는 것 같아"라고 말해보세요. 작은 차이지만, 상대방의 마음을 다치게 하지 않을 뿐만 아니라, 서로의 관계를 더욱 원활하게 만들 수 있습니다.

 

또한, 요청을 할 때도 존중하는 마음으로 말하는 것이 중요합니다. "이거좀 해줘"라고 돌직구로 말하는 대신 " 시간이 있으시다면 이 일을 해주실 수 있을까요?"라고 말해보세요. 상대방에게 선택권을 주고 자신의 입장을 고려하게 만듦으로써, 기꺼이 도와주실 확률이 높아집니다.

 

존중하는 마음으로 말하면 상대방과의 관계가 좋아질 뿐만 아니라, 자신의 말에도 더욱 설득력이 생깁니다. 항상 잘 풀리는 사람들은 이런 비결을 알고 있죠. 오늘부터 여러분도 매사에 존중하는 마음을 담아 말해보세요. 그러면 사람들과의 관계가 더욱 따뜻해지고, 말이 더욱 힘을 발휘할 것입니다.

 

마음을 움직이는 말은 섬세한 마음에서 나옵니다

우리의 말이 얼마나 상대방의 마음을 움직일 수 있는지에 대해 함께 생각해 보겠습니다.

 

우리의 말은 무심코 하는 것이 아니라, 우리의 마음 깊은 곳에서 나옵니다. 섬세한 마음을 가진 사람은 상대방의 감정과 관점을 깊이 이해하고, 그에 맞게 말을 선택합니다.

 

너그러움과 동정심으로 상대방의 마음을 위로하고, 공감으로 그들의 입장을 이해하고, 관심으로 그들의 필요를 파악하는 것입니다. 이러한 섬세한 마음은 마음을 움직이는 말을 창조합니다.

 

"마음을 얻는 말하기는 작은 관심에서 시작한다."

 

상대방에게 관심을 보이면 그들의 마음을 열 수 있습니다. 그들의 생각과 감정에 대해 물어보고, 그들의 말에 귀를 기울이세요.

 

"관점을 바꾸면 마음도 움직인다."

 

상대방의 입장에서 생각해 보세요. 그들의 걱정과 두려움을 이해하면, 더 공감할 수 있습니다. 그들의 관점을 존중하면, 그들의 마음을 움직일 수 있습니다.

 

"섬세함을 방해하는 세 가지 표현"

 

상대방을 비난하거나, 무시하거나, 방어하는 말은 상대방의 마음을 단단하게 합니다. 대신에, 감사와 인정, 이해의 말을 사용하세요.

 

섬세한 마음을 갖는 것에는 연습이 필요합니다. 하지만 그럴 가치가 있습니다. 마음을 움직이는 말을 할 수 있으면, 관계는 더 깊어지고, 갈등은 해소되며, 인생은 더욱 풍요로워질 것입니다.

 

지혜로운 말은 분별하는 마음에서 나옵니다

김종원 박사는 분별하는 마음에서 비롯된다고 말합니다. 이 분별력은 세상을 명확하게 볼 수 있고 본질을 파악할 수 있는 능력입니다.

 

주변 사람들에게 화가 날 때 지혜롭게 대응하기 어려운 순간을 떠올려 보세요. 그러나 잠시 멈추고 생각해 보면 상황의 본질이 드러날 것입니다. 상대방은 자신이 생각하는 것보다 훨씬 더 어려운 상황에 처해 있거나 다른 관점에서 보면 상황이 달라 보일 수 있습니다.

 

이러한 분별력을 키우면 다음과 같은 지혜로운 말을 할 수 있습니다.

• "이 상황에 대해 다른 관점을 생각해 볼 수 있나요?"
• "현재 당신이 겪고 계신 어려움에 대해 더 이야기해 주시겠어요?"
• "이 문제에 대한 나의 해결책이 너무 단순한 것 같았다면 다른 해결책을 함께 찾아보는 건 어떨까요?"

 

이런 말들은 긴장을 완화하고 관계를 더욱 탄탄하게 해줄 것입니다. 왜냐하면 이 말들은 존중과 이해를 바탕으로 하기 때문입니다.

 

지혜로운 말은 분별하는 마음에서 나옵니다. 분별력을 키우면 우리는 세상을 더 명확하게 보고 상황의 본질을 파악하며, 지혜롭고 평온하게 대응할 수 있게 됩니다.

 

친밀한 관계를 위한 6가지 말하기의 뉘앙스

친밀한 관계를 빛나게 하는 단어와 표현의 미묘한 세계를 탐구합시다. 말하기는 마음을 드러내는 창문이죠. 우리가 어떻게 말하는지는 우리가 어떤 사람인지, 상대방과 어떤 유대감을 공유하고 있는지 보여줍니다.

 

우아한 말을 사용하는 것은 겸손한 마음을 반영합니다. 자신을 낮추고 다른 사람의 시각에서 상황을 바라보는 것이에요. 상대방이 우리의 말에 공감하고 이해할 수 있도록 배려를 보이죠.

이해하는 마음에서 우러나오는 말은 마치 포근한 담요처럼 마음을 감싸줍니다. 상대방의 감정을 인정하고 존중하여 위안과 격려를 전해주죠. 이러한 섬세한 표현은 관계의 갈등을 풀어주고 더 깊은 유대감을 만들어 줍니다.

존중하는 마음은 유창한 대화를 가능하게 합니다. 상대방의 의견을 가볍게 여기지 않고, 말을 경청하고 이해하려고 노력해요. 이러한 존중심은 관계에서 안정감과 안전감을 조성합니다.

섬세한 마음은 마음을 움직이는 말을 불러일으킵니다. 작은 관심과 배려의 표현이 상대방의 가슴을 울리고 강렬한 감정을 불러일으킬 수 있어요. 적절한 질문과 공감 어린 말로 상대방의 마음의 문을 열어보세요.

그리고 마지막으로, 분별하는 마음은 지혜로운 말을 산출합니다. 상황의 본질을 꿰뚫어보고, 논리적이고 명확하게 말할 수 있는 능력이에요. 이러한 지혜로운 말은 신뢰와 존경을 불러일으켜 관계를 더 단단하게 만들어 줍니다.

 

이러한 말하기의 뉘앙스를 자신의 대화에 적용해 봅시다. 친밀한 관계는 단어와 표현의 교환을 통해 번창합니다. 마음을 열고, 공감하며, 존중하는 태도로 말하면, 우리는 강하고 아름다운 유대감을 구축할 수 있을 것입니다.

 

마무리

말은 마음에서 나옵니다. 따뜻하면 사람들을 위로할 것이고, 우아하면 존경을 불러일으킬 것입니다. 이해하는 마음에서 나오면 마음을 치유할 것이며, 존중이 담기면 모든 일이 잘 풀릴 것입니다. 섬세한 마음에서 나오면 사람들을 움직일 것이고, 분별하는 마음에서 나오면 지혜를 전할 것입니다.

 

여러분의 말은 여러분의 삶을 창조합니다. 악의적인 말을 하면 악한 삶을 살게 될 것이고, 선한 말을 하면 선한 삶을 살게 될 것입니다. 그러니 여러분이 말하는 모든 말에 주의를 기울여 지내세요. 말은 단순한 소리의 모음이 아니라, 여러분의 마음의 창입니다.

 

그리고 기억하세요. 세상이 어떤 모습이든, 여러분은 항상 선택의 여지가 있습니다. 악한 말을 할지 선한 말을 할지 말입니다. 그리고 여러분의 말은 당신의 삶을 형성할 것입니다. 그러니 현명하게 선택하세요. 여러분의 말에 담긴 힘을 현명하게 활용하세요.

 

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