반응형 성장과변화3 마흔, 라벨 떼고 다시 시작 - 인생을 새롭게 전환시키는 힘이 될 책 라벨을 떼어내고 재능, 환경, 한계를 뛰어넘는 역주행 인생을 공략할 수 있다. 새로운 도전과 성장을 위한 용기와 희망을 전달하는 책, "마흔, 라벨 떼고 다시 시작"을 통해 자신의 삶을 변화시키는 계기를 마련할 수 있다. 도서 소개여러분도 40대에 들어서면서 일상의 한계에 부딪히고, 삶에 대한 답답함과 불안함을 느끼지 않으셨나요? 저자 강유정님 역시 마찬가지였어요. 18년 동안 동시통역사로 일했지만, 남의 눈치를 보느라 내 생각을 펼치지도 못하고 스트레스에 시달리셨대요. 그러던 어느 날, 선생님은 죽음을 앞두고 “이대로는 안 된다”라고 생각하셨고 "내가 좋아하는 일로 인생을 바꿀래!"라고 결심하고요. 선생님은 직장을 그만두고 인생을 떠났는데, 그렇게 시작한 새로운 도전은 선생님의 삶을 완전히 바꿔 놓았습.. 2024. 2. 8. 행복한 이기주의자 - 현실적인 행복을 찾아서 행복한 이기주의자가 가르치는 것은 내 안의 잠재력을 깨우는 모험입니다. 두려움을 떨쳐내고 새로운 길을 열어, 삶을 더욱 풍요롭게 만들어보세요. 1. 도서 소개우리의 삶은 종종 마치 행복을 찾는 과정에서 끝이 없는 미로 속에 갇혀있는 듯한 느낌을 줍니다. 그런 고민과 의문에 대한 해답을 찾고자 하는 분들에게 웨인 다이어의 『행복한 이기주의자』는 소중한 지침서가 될 것입니다. 이 책은 우리에게 현실적이고 구체적인 행복의 길을 안내해줍니다. 다이어 박사의 10가지 마음가짐은 이론이 아닌, 실제 경험을 토대로 한 실질적인 조언으로 구성되어 있습니다. 불안과 불행에 얽매이지 않고, 자아를 사랑하며, 현재를 즐기는 법을 배우고 싶은 분들에게 강력한 도움이 될 것입니다. 이 책은 자기계발서의 흔한 패턴을 벗어나, 실.. 2023. 8. 21. 하루에 한 걸음씩 행복해지기 - 단계적으로 달성하는 작은 목표 세계적인 기업들이 도입한 혁신적인 이너게임 코칭법입니다. 진정한 나를 찾고 '마음의 힘'을 발휘할 수 있습니다.급변하는 시대와 경제 위기 속에서도 몸과 마음의 불안과 긴장을 해소하며 진정한 행복을 찾을 수 있는 방법을 제시합니다. 도서 소개행복은 우리 모두가 원하는 것입니다. 하지만 현실에서는 스트레스와 불안으로 인해 행복을 느끼기 어려울 때가 많습니다. 그렇다면 어떻게 하면 작은 목표를 통해 단계적으로 행복해질 수 있을까요? 하루에 한 걸음씩 행복해지기는 우리 안의 불안감과 마주하면서 작은 목표를 달성하는 방법을 알려줍니다. 저자들은 의학과 경영의 전문가로서 다양한 사례를 통해 실제 효과를 입증했습니다. 이 책에서는 스트레스 극복과 자아 성찰, 인지행동요법 기법 등을 통해 행복으로 가는 길을 안내합니다.. 2023. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
