반응형 완벽주의3 ENTJ 여자의 모든 것 - 강렬한 매력과 사랑의 전략 ENTJ 여성은 강력한 리더십과 독립성을 지니지만, 때로는 완벽주의로 갈등을 겪습니다.자기 성찰과 효과적 소통, 상호 이해가 이를 극복하는 열쇠입니다. ENTJ 여자를 만나다우리가 주목할 이 여성은 사회적 역할에서 리더십과 자율적 판단력을 바탕으로 자신만의 영역을 구축해 나가는 인물입니다. 여러 학문적 연구와 현장의 사례를 통해 확인된 바와 같이, ENTJ 여성은 때때로 주변의 기대와 사회적 규범 사이에서 큰 부담을 느끼기도 합니다. 예를 들어, 직장이나 사회단체에서 중요한 의사결정을 내릴 때, 그들은 자신의 확고한 의견을 내세우며 주도권을 쥐는 모습을 보입니다. 이 과정에서 동료나 후배들과의 관계에서 갈등이 발생할 수 있지만, 동시에 문제를 해결하기 위한 구체적 전략을 제시하기도 합니다. 실제 사례로,.. 2025. 3. 9. 마음 지구력 - 끈기와 회복력으로 성공으로 선회하라 마음 지구력을 기르며 실패를 경쾌하게 건너세요!방어력을 강화하고 흑백논리에서 벗어나 현명한 사회생활을 하세요! 도서 소개저는 페이지를 넘기며 유리멘털이 아닌 끈기와 회복력으로 변화하는 마음지구력에 대해서 배우게 되었습니다. 이 책은 번아웃의 출구에 대한 답을 찾는 방법을 제시하였습니다. 또한 인생의 실패를 경쾌하게 건너는 방법, 공감이 능력인 이유, 방어력 강한 사람들이 생각하는 법, 완벽주의를 대체할 새로운 철학인 플랜 B 그리고 적응력에 대해서도 다루고 있습니다. 공통점은 모두 "끈기"와 "회복력"이라는 점입니다. 어떤 일을 하든 끈기와 회복력이 있어야 성공할 수 있습니다. 이 책은 "끈기"와 "회복력"을 기르는 방법을 가르쳐줍니다. 이 책을 읽으면 지치고, 소진된 마음을 이해하고 "마음 지구력"을 .. 2024. 1. 20. 스몰 트라우마 - 작지만 강한 독소, 삶의 악순환 치유하기 "스몰 트라우마"는 작지만 강한 독소, 삶의 악순환을 치유하는 방법입니다.이 책은 우리의 작은 상처를 인식하고 이해하여 강력한 심리적 면역체계를 구축하는데 도움을 줍니다. 도서 소개작고 일상적인 것들이 삶을 소중하게 만들듯, 우리의 활력과 열정, 잠재력을 고갈시키는 것은 작고 일상적인 상처들입니다. 저자 멕 애럴은 '스몰 트라우마'를 통해 이 작지만 깊은 상처들이 어떻게 삶의 악순환을 일으키고 치유될 수 있는지를 설명합니다. 이 책은 사소한 상처가 결코 사소하지 않다는 개념을 다루며, 우리 사회가 스몰 트라우마로 가득 차 있다는 사실을 인식시킵니다. 강박적인 행복추구, 무감각 상태의 편안함, 완벽주의의 역설, 스트레스와 불안의 차이 등 다양한 주제를 다룹니다. 본 책은 당신이 자신의 스몰 트라우마를 인식.. 2023. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
