반응형 감정4 마음 지구력 - 끈기와 회복력으로 성공으로 선회하라 마음 지구력을 기르며 실패를 경쾌하게 건너세요!방어력을 강화하고 흑백논리에서 벗어나 현명한 사회생활을 하세요! 도서 소개저는 페이지를 넘기며 유리멘털이 아닌 끈기와 회복력으로 변화하는 마음지구력에 대해서 배우게 되었습니다. 이 책은 번아웃의 출구에 대한 답을 찾는 방법을 제시하였습니다. 또한 인생의 실패를 경쾌하게 건너는 방법, 공감이 능력인 이유, 방어력 강한 사람들이 생각하는 법, 완벽주의를 대체할 새로운 철학인 플랜 B 그리고 적응력에 대해서도 다루고 있습니다. 공통점은 모두 "끈기"와 "회복력"이라는 점입니다. 어떤 일을 하든 끈기와 회복력이 있어야 성공할 수 있습니다. 이 책은 "끈기"와 "회복력"을 기르는 방법을 가르쳐줍니다. 이 책을 읽으면 지치고, 소진된 마음을 이해하고 "마음 지구력"을 .. 2024. 1. 20. 조금씩 분명히 행복해지는 습관 - 미래를 위한 단단한 내면 "조금씩 분명히 행복해지는 습관"은 행복을 찾는 열쇠입니다.내면의 단단함을 키우고 미래를 밝게하는 지혜를 배워보세요. 도서 소개현재의 불확실한 미래에 대한 우려와 함께 한국의 행복 수준이 낮아지고 있는 현실을 바라보면서, 저자 탈 벤 샤하르가 제시하는 '조금씩 분명히 행복해지는 습관'은 그 누구에게나 필요한 지혜입니다. 2023년, 우리는 경제적으로나 정서적으로 불안정한 상황에 처해 있습니다. 그런데도 저자는 행복을 연구하고 추구해야 하는 이유를 강조합니다. 성공이 행복을 이끄는 게 아니라, 행복이 성공을 부르는 원리를 증명하며, 미래의 불확실성 속에서도 어떻게 행복한 삶을 살 수 있는지를 밝힙니다. 이 책은 마음, 몸, 배움, 관계, 감정의 다섯 가지 영역에서 행복을 다룹니다. 현재에 집중하며 살아가는.. 2023. 9. 16. 상식을 뒤엎는 돈의 심리학 - 돈을 통한 심리적 탐구 돈의 심리를 연구한 세계 최고의 심리학자 저우신위에의 독자적인 분석을 통해 우리에게 돈의 진정한 의미와 역할을 밝혀줍니다.돈이 인간의 행동과 감정에 어떤 영향을 미치는지를 과학적으로 탐구하며 돈을 올바르게 이해하고 활용하는 방법을 제시합니다. 도서 소개우리는 돈의 심리를 알고 돈의 주인이 되어야 합니다! 돈이란 무엇일까요? 돈이 사람들을 뒤흔들까요? 이 책은 세계 최고의 심리학자인 저우신위에의 연구를 통해 돈과 인간의 관계를 알려줍니다. 돈은 인간의 감정과 행동에 큰 영향을 미치는데, 어떻게 사용하는지에 따라 그 사람의 인성을 확인할 수 있습니다. 돈을 이용한 독심술을 통해 돈과 인간의 관계를 깊이 탐구합니다. 이 책을 통해 돈에 대한 인식을 새롭게 정립하고 돈이 인간의 행동에 미치는 영향을 이해할 수 .. 2023. 6. 2. 울트라셀프 - 당신을 뛰어넘는 7가지 비밀 자기에 대한 이해가 감옥에서 탈출하는 열쇠입니다.울트라셀프 디자인으로 당신만의 초자신을 만들어보세요! 도서 소개안녕하세요, 여러분! 지금부터 이리앨의 책 '울트라셀프'을 다루어 보려고 합니다. 이 책은 대부분의 사람들이 자신을 가둔 채 동물적 본능에 사로잡혀 살아가는 현실을 타파하고, 우리 자신을 극복해 경제적이고 시간적인 자유를 얻는 방법을 알려줍니다. 혁신가들에게 특별한 지능이 있다고 여기지만, 사실 우리와 큰 차이가 없습니다. 우리가 갖고 있는 인지능력을 활용하여 삶의 한계를 넘어서며, 자기 자신을 뛰어넘는 사람, 즉 울트라셀프가 되는 방법에 대해 알려줍니다. 돈을 벌고 자리를 올리고 싶어하지만, 가장 중요한 것을 잊고 있습니다. 우리 자신을 알지 못하고 단순히 '계발'에만 주력하고 있다는 사실입니.. 2023. 5. 22. 이전 1 다음 반응형
