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감정통제2

#none 마음을 꿰뚫는 일상의 심리학 - 삶의 비밀을 파헤치다 심리학의 실용적 비밀으로 일상적 문제를 해결하고 행복을 찾아보세요. 내면의 힘 발견하여 성공과 평온을 얻는 방법을 배우세요. 도서 소개마음을 꿰뚫는 일상의 심리학은 우리 삶의 간단한 문제부터 복잡한 고민까지 심리학적 관점에서 해결책을 제시하는 장원청 저자의 독특한 시각을 담은 심리학 가이드입니다. 이 책은 일상적인 상황에서 어떻게 심리학 원리를 활용해 문제를 해결할 수 있는지를 알려줍니다. 여기서 중요한 메시지는 우리의 일상적인 고민과 문제에도 심리학적인 원리와 방법이 적용될 수 있다는 것입니다. 저자는 각 주제마다 우리가 자주 경험하는 상황과 관련된 심리학적 현상을 다양한 사례와 함께 설명합니다. 예를 들어, 자아 인지의 중요성을 강조하며, 스트레스와 갈등을 극복하는 방법을 제시합니다.이 책은 심리학의.. 2023. 9. 13.
#none 기분이 태도가 되지 않게 - 내 감정을 통제하는 비법 기분이 태도가 되지 않게 감정을 통제하고 단단한 마음을 갖자!부정적인 사람에게 휘둘리지 말고 인생을 더 즐겁게 만들어보세요.자세를 바꾸고 나 자신을 챙겨주면 기분도 바뀝니다. 스트레스에 지지 않고 행복한 삶을 즐겨봅시다. 도서 소개『기분이 태도가 되지 않게』는 저자 레몬심리가 쓴 2030년의 압도적인 사랑을 받았던 자기계발서입니다. 이 책은 30만 부 판매 기념으로 귀여운 핑크 토끼 '에스더버니'와 만나게 되었습니다. 글로벌 캐릭터 에스더버니는 일러스트레이터 에스더 김이 만든 캐릭터로, 한국, 일본, 대만 등 아시아의 MZ세대에게 사랑받고 있습니다. 이번에는 2020년 출간 이후로 꾸준한 인기를 누리고 있는 『기분이 태도가 되지 않게』와 함께합니다. 이 책은 예민하고 섬세한 성격을 가진 에스더버니에게 꼭.. 2023. 5. 10.
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