반응형 삶의변화3 노잉 - 미래를 아는 법, 삶을 바꾸는 힘 "노잉"은 잠재력을 깨우는 힘입니다. 미래의 비밀을 풀고 나만의 길을 찾으세요. "미래 예지자들의 힘은 당신 안에 있다." 노잉을 통해 미래를 예지하고 변화하세요. 도서 소개미래를 예지하는 힘, 그것이 바로 '노잉'입니다. 이 책은 스티브 잡스, J.K. 롤링, 무라카미 하루키, 손정의, 폴 매카트니, 미켈란젤로, 모차르트 등 세계적인 거장들이 이미 성공을 예지한 상태, 즉 '알고 있는' 상태를 살펴봅니다. 2022 카타르 월드컵의 주인공인 리오넬 메시 역시 "월드컵은 내가 평생 원했던 트로피다. 결국 우리가 가질 수 있을 거라는 걸 알고 있었다"라는 말로 그의 '알고 있는' 상태를 드러냈습니다. 안도 미후유는 이러한 현상을 '노잉'이라 명명하며, 독자에게 자신의 미래를 이미 알고 있다는 인식을 깨우칩니.. 2023. 11. 16. 인정 욕구 버리기 - 자유롭게 살아가는 비결 시대의 함정에서 벗어나, 새로운 시각을 통해 자유롭게 표현하세요.더 이상 자신을 억압하지 말고, 자유롭게 앞으로 나아가며 진정한 나를 찾아보세요. 우리는 왜 남들의 인정을 갈망할까요?우리의 마음 깊숙한 곳에서 울리는 묘한 욕망, 그것이바로 인정 욕구입니다. 우리는 타인으로부터의 인정과 칭찬을 받고 싶어하며, 소셜미디어의 좋아요와 팔로워 수로 우리의 가치를 측정하곤 합니다. 그러나 이 인정의 추구는 때로 우리를 괴롭히고, 스스로에 대한 신뢰를 흔들 수 있습니다. 메이지대의 교수이자 심리상담사인 모로토미 요시히코의 저서 "인정 욕구 버리기"는 이러한 인정 욕구를 조명하고, 그로부터 벗어나 자유롭게 살아가는 법을 알려주는 지침서입니다. 이 책은 우리가 도전해야 할 질문을 제시합니다. 왜 우리는 남들의 시선을 .. 2023. 9. 8. 회복탄력성 - 삶의 탄탄한 기반을 만들어가는 방법 자기조절능력은 회복탄력성의 첫 번째 요소입니다. 자신을 이해하고 긍정적인 습관을 키우며, 인간관계능력을 발전시켜 더 행복한 삶을 살아보세요.회복탄력성을 높이기 위해 뇌의 긍정성을 높이고 강점에 집중하세요. 감사하고 규칙적인 운동을 통해 삶을 변화시킬 수 있습니다. 도서 소개저의 블로그에 오신 것을 환영합니다! 이번에 소개할 도서는 『회복탄력성』입니다. 이 책은 김주환 교수가 제시한 회복탄력성의 개념이 언론, 교육계, 심리학계에서 주목받아 15만부 이상 판매된 책입니다. 회복탄력성은 어려움을 이겨낸 사람들의 사례와 연구결과를 통해 소개되고 있습니다. 이 책은 역경을 극복하는 힘과 회복탄력성 지수에 대한 이야기부터 시작하여 자기조절능력, 대인관계능력, 그리고 회복탄력성을 높이기 위해 우리가 해야 할 일까지.. 2023. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
